Um estudo da Universidade da Califórnia investigou sobre possíveis mecanismos biológicos por trás da depressão e concluiu que as mulheres com distúrbios crônicos inflamatórios podem ser mais vulneráveis ao desenvolvimento...

Muitas pessoas têm passado por momentos de ansiedade durante o isolamento social. E a ansiedade nada mais é do que uma reação natural do nosso corpo, a apreensão do que...

Use a respiração a seu favor. Saber identificar uma crise de ansiedade e conseguir assumir o controle do seu corpo é a chave para evitar recaídas no tratamento do tabagismo,...